¡OLVÍDATE DE LAS TENSIONES, RELÁJATE Y DIVIÉRTETE COLOREANDO!

Colorear es una poderosa técnica relajante, diseñada por expertos y comprobada en ADULTOS. Atrévete a probarla y mejora tu salud.

Reanima tu estado de ánimo, explota tu imaginación y elabora piezas extraordinarias.

• El gran libro para colorear Selecciones con 256 páginas.
• Un paquete con 12 colores de la mejor calidad.

¡AGILIZA TU MENTE Y CONSERVA LA MEMORIA A CUALQUIER EDAD!

Incluye ejercicios, guía nutricional y te orienta para evitar enfermedades como el alzhaimer.

• Un libro con 352 páginas.
• Más de 150 fotografías, diagramas e Ilustraciones.

Aplica pequeños cambios en tu forma de comer y disminuye tus niveles de glucosa en la sangre.

• Incluye más de 100 exquisitas recetas para sentirte más sano, feliz y lleno de energía.
• Un libro con 320 páginas.

PONLE UN ALTO A TU PRESIÓN ARTERIAL

Este libro te ofrece magníficas dietas y ejercicios para prevenir, evitar o controlar la presión arterial. Además te orienta sobre factores de riesgo y opciones de tratamientos.

• Incluye más de 50 gráficas, fotografías e ilustraciones.
• Un libro con 256 páginas.

¡RÍE A CARCAJADAS CON FINO HUMOR PARA TODA LA FAMILIA!

La risa fortalece el sistema inmunológico, es un antidepresivo natural y no produce efectos nocivos.

• Incluye más de 220 chistes y anécdotas divertidas.
• Edición de lujo ilustrada con casi 250 viñetas a color.
• Un libro con 304 graciosas páginas.

¡EL ÉXITO ESTÁ EN TUS MANOS!

Este libro te guía paso a paso para despertar tus cualidades, desarrollar tus habilidades y convertirte en el líder de tu destino.

• Incluye un extenso marco teórico, tests, auto evaluaciones y frases inspiradoras para alcanzar el éxito laboral, personal y espiritual.

¡5 MINUTOS PARA VIVIR SANO CADA DÍA! Descubre una maravillosa forma de elevar tu calidad de vida sin sacrificios, con más de 2,400 consejos médicamente aprobados.

Incluye:

• Plan de nutrición.
• Ideas para convivencia social.
• Hábitos y rutinas.
• Un libro con 416 páginas ilustradas y llenas de salud.

¡ASOMBROSOS ENIGMAS SE REVELARÁN ANTE TUS OJOS!

Deléitate con asombrosas historias, incógnitas universales y antiguas leyendas que te atraparán de principio a fin.

• 15 emocionantes capítulos.
• Más de 300 magníficas ilustraciones.
• Un libro con 352 páginas.

RECUPERA LA SALUD CON TERAPIAS Y RECETAS NATURALES.

Este libro te orienta para combatir malestares comunes, infecciones virales y enfermedades crónicas.

• 320 páginas repletas de hallazgos sobre plantas, animales y microorganismos con grandes beneficios médicos.

MÁS DE MIL SOLUCIONES DE SALUD ¡EN TU PROPIA COCINA!

Utiliza especias, hierbas y otros ingredientes para aliviar dolores, pequeñas heridas y molestias comunes ¡de forma fácil, segura y eficaz!

¡Este magnífico libro te dice cómo aliviar más de mil malestares!

• Un libro con 384 páginas ilustradas.

¡SÚPER SIMPLE, SÚPER SABROSO, SÚPER SALUDABLE!

Consumir “súper alimentos” todos los días, y atacar sin darte cuenta, enfermedades como cáncer o diabetes ¡Es más fácil de lo que imaginas!

• 184 suculentas recetas.
• Más de 250 inspiradoras fotografías.
• Información nutricional de expertos.
• Guía definitiva para los mejores súper alimentos.
• Un libro con 268 páginas.
• Tamaño real : 27.6 x 21.3 cm.

¡ADIÓS A LOS MITOS DEL ENVEJECIMIENTO!

Descubre cómo mantenerte saludable física y mentalmente para lucir mejor cada día, así como permanecer activo y feliz a cualquier edad.

• Consejos para conservar la memoria, dormir mejor y retrasar los efectos del paso del tiempo en tu cuerpo.
• Más de 150 fotografías e ilustraciones.
• Un libro con 352 páginas.
• Tamaño real: 25.4 x 19.7 cm.

MÁS VERDURAS = ¡MÁS SABOR Y MÁS SALUD!

Lleva a casa este arsenal de recetas saludables, con un alto poder preventivo y curativo.

• Más de 200 recetas.
• Guías de cocción, preparación y congelamiento de vegetales.
• Un libro con 320 páginas totalmente ilustradas a color.
• Tamaño real: 22.5 x 26 cm.

TÚ PUEDES RESOLVER CASI TODO ¡ASÍ DE FÁCIL!

Encuentra soluciones a problemas cotidianos como reparaciones en el hogar, trucos tecnológicos, secretos culinarios y muchísimo más.

• Todo fácil: hervir un huevo, vendar una pierna, empacar en una mochila, curar una cruda, etc., etc., etc.
• Más de 500 ilustraciones a color, tablas y gráficas.
• Un libro con 386 páginas.
• Tamaño real: 25.4 x 19.7 cm.

Adiós a la grasa en solo 3 semanas. Despídete de las dietas que te matan de hambre y pierde peso de manera efectiva.

• Exquisitas recetas que no parecen de dieta.
• 21 menús diarios.
• Humor para mantenerse motivado ¡y más!
• Un libro con 286 páginas.
• Tamaño real: 26 x 18.7 cm.

Encuentra útiles consejos para ayudar en la economía del hogar, a través de un consumo moderado de agua, gas, energía eléctrica y mucho más

• Aprende qué tipos de aparatos comprar, cuáles cambios puedes hacer en casa para ahorrar muchos pesos al año, etc.
• Incluye 120 fotos, listas de control, diagramas y tablas.
• Incluye 120 fotos, listas de control, diagramas y tablas.
• Tamaño real: 17.8 x 25.5 cm.

Este libro te guía para aumentar tu consumo cotidiano de fibra. Vive más ágil, con mucha energía y luce sensacional.

• Tablas útiles de vegetales, frutas y cereales ricos en fibra.
• Análisis nutricional de cada receta.
• Un libro con 256 páginas.

¡EL SECRETO DE LA ETERNA JUVENTUD!

Con un sano estilo de vida y la alimentación adecuada, tú puede mantenerse joven sin importar cuántas velitas apagues en el pastel ¡Compruébalo!

• 130 deliciosas recetas con magníficas fotografías a color.
• Un libro con 256 páginas.
• Tamaño real: 23 x 27.3 cm.

HUESOS, ARTICULACIONES Y MÚSCULOS SANOS.

Esta guía te lleva de la mano para mantenerte flexible y ágil, así como para evitar dolores y padecimientos como la osteoporosis, artritis, etc.

• 12 secciones con ejercicios focalizados, perfectamente ilustrados.
• Atención especial en: rodillas, cadera, espalda y columna.
• Más de 200 fotografías, tablas y diagramas.
• Un libro con 352 páginas.
• Tamaño real: 19.7 x 25.4 cm.

¡COME RICO Y SALUDABLE CADA DÍA DEL AÑO!

Prepare un platillo nuevo todos los días, con ingredientes frescos, sin importar lo ocupado que estés.

• 365 recetas para preparar en 30 minutos o menos: frescas, sanas e insuperables.
• Un libro con 320 páginas a todo color.
• Tamaño real: 27.6 x 21.3 cm.

Descubre las historias que encierran 50 maravillas, naturales y construidas, alrededor de nuestro sorprendente mundo.

• Un libro con 367 páginas.
• Más de 500 maravillosas fotografías e ilustraciones a todo color.
• Tamaño real: 23 x 30.4 cm.

MANTÉN TUS NIVELES DE GLUCOSA A LA BAJA… ¡comiendo rico todos los días!

Vivir con diabetes no significa renunciar a todo lo que te gusta comer. En este libro encontrarás las claves para comer delicioso sin comprometer tu salud.

• Recetas deliciosas y súper fáciles de preparar.
• Incluye guía para combatir los distintos tipos de diabetes.
• Un libro con 320 páginas a color.
• Tamaño real: 22.5 x 25.4 cm.

¡ALIVIO DE CUALQUIER CLASE DE DOLOR!

Aquí están los remedios probados para que dejes de sentir dolor lo más rápido posible.

Desde la gota hasta la migraña… ¡Tú puedes aliviar ese dolor!

• Incluye métodos, remedios y alternativas para mejorar tu salud.
• Un libro con 352 páginas ilustradas.
• Tamaño real: 25.4 x 19.7 cm.

¡UNA HISTORIA QUE TE DEJARÁ IMPACTADO!

Viaja quince mil millones de años atrás en el tiempo y descubre la mágica historia de nuestro planeta: desde el misterio del Big Bang hasta el desarrollo de la humanidad.

• Completamente actualizado con los últimos descubrimientos.
• Más de 600 fotos, 50 cuadros explicativos, 30 mapas ¡y más!
• Un libro con 319 páginas y cubierta rígida.
• Tamaño real: 30,5 x 17 cm.